Amasya İl Sağlık Müdürlüğü tarafından düzenlenen seminer, Amasya 2 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde gerçekleşti. Seminer, görevli Psikolog Zeynep Otçu tarafından Helvacı Kur'an Kursu kursiyerlerine hitaben düzenlendi. Bu etkinlik, teknolojinin bilinçli kullanımı ve dijital yaşam alışkanlıklarının sağlıklı bir şekilde yönlendirilmesi konularında farkındalık oluşturmayı hedefledi.
Teknolojinin hayatın her alanında yoğun olarak kullanılması, hem bireysel hem de toplumsal düzeyde çeşitli sorunlara yol açabiliyor. Amasya İl Sağlık Müdürlüğü, bu bağlamda dijital dünyada karşılaşılan riskler ve teknolojiyi doğru kullanma stratejileri hakkında bilgilendirme yapmak amacıyla semineri organize etti. Psikolog Zeynep Otçu, seminerde teknolojinin bilinçli kullanımı, ekran süresinin kontrolü ve dijital bağımlılıkla mücadele gibi önemli konulara değindi. Ayrıca, teknolojinin getirdiği avantajların yanı sıra, olumsuz etkilerin azaltılması için uygulanabilecek yöntemler de kursiyerlere aktarıldı.
Seminerde görevli Psikolog Zeynep Otçu, teknolojinin doğru kullanımının psikolojik ve sosyal yaşam üzerindeki etkilerini detaylandırdı. Otçu, dijital araçların eğitim, iletişim ve bilgi edinme gibi alanlarda sunduğu fırsatlara dikkat çekerken, aşırı kullanımın uyku düzeni, sosyal ilişkiler ve genel ruh sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini de vurguladı. Kursiyerlere, teknolojiyi bilinçli ve ölçülü kullanmanın, dijital dünyada sağlıklı bir denge kurmanın önemi aktarıldı. Bu doğrultuda, teknolojik araçların hayatı kolaylaştıran bir yardımcı olarak kullanılmasının, aşırıya kaçılmadan fayda sağlaması gerektiği belirtildi.
Seminer, Helvacı Kur'an Kursu kursiyerlerine yönelik özel içerikler ile zenginleştirildi. Psikolog Otçu, kursiyerlerin günlük yaşamlarında teknoloji ile olan ilişkilerini gözden geçirmeleri ve bilinçli kullanım alışkanlıkları geliştirmeleri için öneriler sundu. Kursiyerlere, sosyal medya, mobil cihazlar ve bilgisayar kullanımında zaman yönetimi, dikkat dağıtıcı unsurların azaltılması ve çevrim içi etkileşimlerde bilinçli davranışların önemi anlatıldı. Ayrıca, seminerde interaktif uygulamalar ve örnek olaylar üzerinden tartışmalar yapılarak, katılımcıların konuyu daha iyi anlamaları sağlandı.
Amasya 2 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde düzenlenen bu seminer, teknolojinin bilinçli kullanımının önemine dair farkındalık yaratmayı başardı. Amasya İl Sağlık Müdürlüğü’nün öncülüğünde gerçekleştirilen etkinlik, dijital çağın getirdiği yeniliklere uyum sağlarken, olumsuz etkilerin önüne geçilmesine yönelik stratejilerin geliştirilmesinde önemli bir adım olarak değerlendirildi. Uzmanlar, bu tür seminerlerin düzenli olarak tekrarlanmasının, toplum genelinde dijital okuryazarlığın ve bilinçli teknoloji kullanımının artmasına katkı sağlayacağına inandıklarını ifade etti.
Teknolojinin hayatı kolaylaştırdığı, bilinçli kullanımın önemini giderek artırıyor. Amasya İl Sağlık Müdürlüğü’nün düzenlediği seminer, Amasya 2 Nolu Sağlıklı Hayat Merkezi’nde gerçekleştirilen başarılı etkinliklerden biri olarak öne çıkıyor. Psikolog Zeynep Otçu’nun katılımcılara sunduğu bilgiler, dijital dünyada daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürdürmek isteyen bireyler için yol gösterici nitelikteydi. Helvacı Kur'an Kursu kursiyerleri, seminer sonunda teknoloji ile ilişkilerini yeniden değerlendirme ve bilinçli kullanım alışkanlıklarını geliştirme konusunda önemli adımlar attı.
