SOSYAL MEDYA ARTIK HAYATIN BİR PARÇASI

İnsanlık tarihi boyunca hep var olan iletişim sosyal medyanın ortaya çıkması ile farklı bir boyut kazandı.

Hızla değişen teknoloji, giderek artan istek ve ihtiyaçlar sosyal medya ile bir adım öteye giderek insanların vazgeçilmezi olmaya başladı. Sosyal ağlar insanlara, düşüncelerini ve eserlerini paylaşacakları imkanlar yaratırken, bu paylaşımlar çoğu zaman çığırından çıkar hale gelebiliyor.

Sosyal medya kullanımı insanların duygusal refahı, mental ve fiziksel sağlıklarına ve hayatlarının birçok alanına yönelik birçok sorunla ilişkilendirilirken, bu konuda yapılan araştırmalar sosyal medya kullanımının birçok sorunlara sebep olduğunu gösteriyor.

Günümüzde en çok kullanılan sosyal medya ağları Facebook, Instagram, Twitter, Youtube, Tiktok ve Snapchat gibi birçok farklı sosyal medya platformu kullanıcısında ana hatlarıyla ele alındığında anksiyete, stres, depresyon, yalnızlık, düşük özgüven gibi zihinsel sorunlar; düşük uyku kalitesi gibi fiziksel sorunlar; yanlış bilgiye maruz kalma ve politik kutuplaşma gibi genel sorunlarla ilişkilendirilmektedir.

Uzmanlar birçok insanın, zararlı olmasına rağmen çeşitli sebeplerle sosyal medya platformlarını kullanmaya devam ettiğini, bu sebeplerin kişiden kişiye ve durumdan duruma farklılık gösterdiğini belirtiyor. Sosyal medyanın kullanımına devam edilmesine yönelik dikkat çekici bir sebep, sosyal medyanın zararlı olduğunun farkında olmamak olduğunu belirten uzmanlar bunun da ötesinde belirli durumlarda insanlar sosyal medyanın zararlı olduğunu bilmelerine karşın bu zararlara gereken önemi vermemekte ve davranışlarını değiştirmemekte olduğunu ifade ediyorlar.

Kısaca her geçen gün artan kullanıcı sayısıyla sosyal medya artık hayatımızın bir parçası hatta odak noktası haline gelmiş durumda.