Sabah Rutini
Temizleme:
Sabah uyandığında yüzünü cilt tipine uygun bir temizleyici ile yıka. Gece boyunca biriken yağ ve kirleri arındırarak cildini güne hazırlamış olursun.
Tonik:
Gözenekleri sıkılaştırmak ve cildin pH dengesini sağlamak için bir tonik kullan. Gül suyu veya niasinamid içeren tonikler cildi ferahlatır.
Serum:
C vitamini veya hyaluronik asit içeren bir serum kullanarak cildine antioksidan desteği sağlayabilirsin. Bu adım, cildin daha parlak ve canlı görünmesine yardımcı olur.
Nemlendirme:
Cilt tipine uygun hafif bir nemlendirici sürerek cildinin gün boyunca nemini korumasını sağla.
Güneş Koruma (SPF):
Güneş kremi (en az SPF 30) kullanarak cildini zararlı UV ışınlarından korumalısın. Bu adım kırışıklıkları ve lekelenmeyi önlemenin en önemli yollarından biridir.
Akşam Rutini
Makyaj Temizleme:
Eğer makyaj yaptıysan, çift aşamalı temizlik (yağ bazlı temizleyici + su bazlı temizleyici) kullanarak cildini iyice arındırmalısın.
Yüz Temizliği:
Günün kir ve yağ birikimini temizlemek için nazik bir yüz yıkama jeli veya köpüğü kullan.
Peeling (Haftada 2-3 Kez):
Ölü derilerden kurtulmak için kimyasal veya fiziksel peeling yapabilirsin. AHA/BHA içeren peelingler gözenekleri temizler ve cildi yeniler.
Tonik:
Gözenekleri sıkılaştırmak ve cildin dengesini sağlamak için yeniden tonik uygula.
Serum:
Gece bakımında retinol veya hyaluronik asit içeren serumlar kullanarak cildinin yenilenmesine destek olabilirsin.
Göz Kremi:
Göz çevresini nemlendirmek ve kırışıklıkları önlemek için hafif bir göz kremi uygula.
Nemlendirme:
Cilt bariyerini güçlendirmek ve gece boyunca nemlendirmek için yoğun bir gece kremi veya yatıştırıcı bir nemlendirici sür.
Ekstra Bakım (Haftada 1-2 Kez)
Kil maskesi: Yağlı ve akneli ciltler için fazla yağı dengeleyerek gözenekleri temizler.
Nem maskesi: Kuru ciltler için ekstra nem desteği sağlar.
Göz maskesi: Göz altı morluklarını ve şişkinliği azaltır.
Yüz masajı: Kan dolaşımını hızlandırır, cildi sıkılaştırır.
Sağlıklı ve ışıl ışıl bir cilt için düzenli bakım şart! Unutma, cilt bakımı bir rutin haline geldiğinde en iyi sonuçları verir.
