Amasya Sağlıklı Hayat Merkezi personellerinden Dr. Gaye Özdemir ve Fizyoterapist Ceren Burhan, toplum sağlığını geliştirme hedefi doğrultusunda anlamlı bir eğitim etkinliğine imza attı. Mehmetçik Ortaokulu öğrencilerine yönelik düzenlenen eğitim programında, Sağlıklı Beslenme ve Diyabet, ayrıca Fiziksel Aktivitenin Önemi ve Diyabette Egzersiz konuları ele alındı.
Çocuklara Erken Yaşta Sağlık Bilinci Aşılanıyor
Eğitimde, özellikle çocukluk çağında edinilen sağlıklı yaşam alışkanlıklarının, ileriki yaşlarda diyabet ve obezite gibi kronik hastalıkların önlenmesinde önemli bir rol oynadığı vurgulandı. Dr. Gaye Özdemir, öğrencilerle sağlıklı besin tercihleri, şeker tüketiminin zararları ve dengeli öğün planlaması hakkında interaktif bir sunum gerçekleştirdi. Öğrencilerin aktif katılım sağladığı etkinlikte, sağlıklı atıştırmalıklar ve su tüketiminin önemi de detaylı şekilde anlatıldı.
Diyabet ve Egzersiz Konusu Uygulamalı Olarak Anlatıldı
Fizyoterapist Ceren Burhan ise fiziksel aktivitenin diyabet üzerindeki etkileri hakkında bilgiler vererek, düzenli egzersizin kan şekeri kontrolüne ve genel sağlık durumuna olan katkılarını öğrencilerle paylaştı. Eğitimde, öğrencilerin yapabileceği basit egzersiz hareketleri uygulamalı olarak gösterildi ve fiziksel hareketliliğin günlük yaşamın bir parçası hâline getirilmesinin önemi vurgulandı.
Okulda Bilinçli Nesiller Yetişiyor
Eğitim sonunda öğrencilere sağlıklı yaşam broşürleri dağıtılırken, öğrenciler de merak ettikleri soruları sorma fırsatı buldu. Öğretmenler ve okul yönetimi, Sağlıklı Hayat Merkezi personeline teşekkür ederek bu tür bilinçlendirme çalışmalarının çocuklar üzerinde pozitif etkiler yarattığını ifade etti.
